Neveselīgs uzturs, smēķēšana, kafija, alkohols, medikamentu lietošana, trauksmaina gulēšana, nogurums un vēl daudzas citas lietas un faktori ietekmē ne tikai mūsu pašsajūtu, bet arī uzskatu. Ilgāka paballēšanās ar draugiem, garākas darba stundas pie datora un viss – nākamajā rītā uz sejas jau ir manāmas sekas.
Protams to visu var labot un jums nav tagad no visa jāatsakās, lai izskatītos labi. Ir zināma procedūru virkne, kuras izpildot, jūsu sejas āda būs starojoša un atsvaidzināta. Bet pats patīkamākais ir tas, ka tas viss jums aizņems tikai 15 minūtes.
Pāršķir lapu un izlasi visu soli pa solim